成天乐如今展开元神，外景所见能够笼罩住整整一片街区，这也使他想起了民间的一种传说：某某高人或者某个很厉害的妖怪在山上修炼，不用走出洞府就能知道山下发生的事情。成天乐在元神外景定境中也体会到了这种状态，却没有山上山下这么夸张，平时也不能总保持这种状态，如果那样整个人就会显得恍恍惚惚。
上楼吃饭，今天的主菜当然是褚无用大闸蟹和美味干锅蛙，还有成天乐很爱吃的鮰鱼翅、小炒荷塘月色等。吴燕青、黄裳、吴贾铭、张潇潇、褚无用都到齐了，这次还多了一个十来岁的小男孩，就是金线鼠盛龙。
……
盛龙来到苏州后，按照黄裳的建议和成天乐的吩咐，就呆在小剑池洞天，就像看家护法似的三个月没有外出，专心修炼成天乐传授的那套敛藏神气的法诀。
其实连成天乐本人都不太清楚，他所得的这套法诀根本就是为了“敛妖气”的。众妖修习练之后，无不夸赞其精妙——这简直是为他们量身定制的嘛、成总太高明了！这套法诀虽高明却不高深，成天乐当初尚未度过魔境劫时就能修炼，盛龙学起来当然更没有问题。
黄裳此人很谨慎，他要求盛龙习练纯熟，直到不动用神通便毫无破绽的程度，才允许他离开小剑池。可盛龙的样子是个十来岁的小孩，既没户口也没身份证，他又能去哪儿乱跑呢？
褚无用是个憨厚人，便对盛龙说：“我家有三十亩蟹田，我现在修炼正紧，你就来帮我干点儿活吧。这些活计对你来说一点不累，但你要注意不可取巧，就亲手去干，不要动用什么神通，混入世间这是首先要学的第一步功课。你褚大哥我就是这么过来的，否则你翠兰嫂子怎么可能这些年都没发现我是妖怪呢？”
盛龙深以为然，于是便按照褚无用所说，撒饲料、挖淤泥、抓螃蟹都是亲手而为，不动用神通法术，这么做也是在修炼心性。这些活计对于普通人来说比较繁重，但盛龙不会觉得太累，只是繁琐而已，而对于这位初入人间的小妖修而言，什么事都是新奇的、都在学习中。一只金线鼠帮着一头猪去养大闸蟹，倒也成了奇闻了。
褚无用对媳妇沈翠兰解释，盛龙是朋友家的孩子，没事跑过来帮帮忙、学学手艺，倒也不算是雇佣童工。沈翠兰挺喜欢盛龙的，除了褚无用付的工钱以外，还经常给盛龙塞零花钱和各种吃的。盛龙也学会了逛街买东西，经常买些稀奇古怪感兴趣的小玩意拿回小剑池洞天，日子过得可比在地下洞府滋润多了。
盛龙在荒野中住习惯了，让他搬到房子里反而不自在，所以就住密林幽谷中的小剑池，每天要翻过几个山头到褚无用的蟹田去干活。这段路有三十多里，而且都是在起伏的山林中穿行，假如化出金线鼠原身似一道金光遁影，很快就到了。可成天乐有命，而且众妖也严肃地告诫过他，不到万不得已不能显露原身，哪怕在小剑池洞天也不能。
所以他必须步行，虽然脚程也很快，但总不至于惊世骇俗，每天来回用在路上的时间加起来要三个多小时。这与盛龙几十年来的习惯截然不同，他一直都是以原身呆在地洞里修炼，何曾学着周围的人那样每天都走几个小时的山路？但成天乐点破了他的身份，让他明白了自己的处境，他又很喜欢跑到山外面去，所以这段路每天都走下来了。
在天地之间行游，生机还转不息，这便是外景、内息之法，金线鼠天赋特异但修炼很难，盛龙自从凝练炼妖丹之后便再无寸进，如今在不知不觉中修为更进，却不是在洞府里练出来的，而是在山路上走出来的。
据宇文霆所说，应将金线鼠放之江湖让其自行修炼。而如今，这也是一种自然的修炼，凝炼妖丹后化为人形行走红尘，便是他这样的妖修通常的经历。只不过盛龙自己没想那么多，也没听说过外景、内息的讲究，只是自然修成如此境地。
……
在梦湖美蛙饭店关上包间的门，盛龙赶紧向成天乐行礼。以成天乐今日元神体察之清晰，伸手扶住盛龙的时候就感觉到了他的变化，笑呵呵地问了一句：“盛龙啊，半年时间不见，你的修为比当初精进了不少啊？”
盛龙答道：“都是成总指点的精妙，也是大家的照顾提携。”
成天乐坐下后笑着道：“修为境界是你自己的，我也很感兴趣你为何会有这样的精进，你自己有什么感触，可以和大家都讲讲嘛。”
盛龙就在席上介绍了自己的心得，他其实也说不太清楚、尚在似懂非懂之间，只介绍自己以前天天在洞府里行功吐纳、收获似乎不大，可是这段时间来回走山路，不知不觉中却似有突破，连自己都感到很意外。
成天乐却越听越感兴趣，盛龙所描述的穿行山林间的感悟，就是他所修炼外景内息的境界。这只金线鼠是功夫到了恰有机缘所以能自行领悟，而成天乐有完整的法诀传承，又经过了实修的印证，可以把盛龙那看似完全不同的体会融会贯通。
盛龙谈的是每天行走山路的感受，而成天乐这段时间闭关练功体会的是同样的境界，他可是呆在宅院里没怎么出门。想到这里，再看众妖修都是很感兴趣若有所思的样子，成天乐做了一个决定：吃完饭后把他们都带到那座宅院，开一次正式的法会，向他们讲解外景、内息、辟谷之妙。
成天乐闭关修炼这么长时间，出关之后特意将大家召集到一起，众妖心中隐约都有所期待，希望能聆听他们的“精神领袖”成总讲述更多的修炼心得、解答心中的疑惑。妖修与人不同，他们出身于各种族类、化为人形混迹红尘，在修炼中各自感悟。
他们天赋神通各异，修行中所获的机缘也千差万别，有很多独特的感受可以交流印证，却很难直接参考借鉴。比如金线鼠谈来到人间行走山路的感触，众妖皆心有戚戚，有很多经历都是类似的，但他们却很难通过简单的模仿有同样的修证。
平日众妖在小剑池交流切磋，解决了一些疑惑但又留下了更多的疑惑，想向成总请教却又不好开口更找不到合适的机会。见成天乐在席上主动问起了盛龙的修行，大家纷纷面露喜色，看来成总今天有指点的兴致，可趁此机会多请教请教。
还没等他们说什么呢，成天乐主动开口说要召集众人开一场法会、宣讲修行正法，众妖皆大喜过望。以前成天乐虽然指点过他们“敛妖气”、炼器、御器、阵法，但从来还没有宣讲过修行正传法决，这是第一次啊！
饭后离开观前街，成天乐特意没有要大家坐车，而是领着众妖步行穿过苏州城。这一段路走起来也不短啊，从观前街走到成天乐所住的那座宅院有十多公里。成天乐听说了盛龙穿行山林的感悟，当时就心中一动，意识到其实穿行都市也是一样的。
在很久之前，成天乐就喜欢步行，那时他刚刚修炼入门，精力充沛不觉得累，漫步也是在练功、守动中之静。以往成天乐在午夜穿过城市的时候，隐隐约约在寻找一种状态、一种心境，却又说不清所寻找的是什么？如今听盛龙一席话，他突然明白了，原来不自觉中要寻找的就是如此境界！
他在修炼中早有根基，但功夫不到是体会不清晰的。如今在姑苏城中施施然迈步而行，盛龙随行身侧，后面跟着黄裳等众妖。穿人流、走天桥、在路口也会停下来等绿灯，没有人会特别注意到他们，速度看似不快就是在逛街散步，其实走得非常快，半小时之内就到了地方。
很难描述这种状态，这便是外景与内息相融的境界。天地仿佛在脚下游移，迎面而来又缓缓而去，犹如日月循行。人在走又仿佛不动，是天地在移动、转弯时是道路在移转。人在天地之间，犹如身中之内息；天地在身之外，便是元神之外景。其实成天乐可以走得更快，追上公交车都没问题，但此刻只是一种印证，没必要尽全力。
街坊邻居们惊讶地看见一位扎着马尾辫的年轻男子，带着一群人开门进了那座闹鬼的大宅院。很多人以为自己眼花了，大白天怎么会闹这一出？有些不敢相信的问别人是否也看见了？还有人自作聪明的解释道——可能是哪家新闻媒体的或者是考古部门的，来考察这座老宅院，最近很流行播这种节目。
众妖一进前院，皆瞪大眼睛惊叹道：“成总，您竟然打造了这样一座宅院？真是人烟中的福地洞天！”
成天乐微微一笑：“这不是我建造的，这座宅院恐需几代人百年之功才能建成，是一位朋友暂借我住几年，前段时间我就在这里闭关。”
穿过宅院再来到后园，众妖已经惊叹得说不出话来。成天乐绕过池塘走上小山，在古树紫藤环抱的小亭中坐下道：“诸位，你们在池塘对面各找地方坐好，就于此地开一个法会。”
